臺安醫院住院月子餐 @ 元氣媽的育兒日常

臺安醫院是基督教醫院，經過這次生產才知道原來基督教也是提倡吃素啊~

以前娘家吃素，一開始聽到臺安都是提供素餐時，就不排斥到臺安生產，反而還滿希望能吃到他們的『素月子餐』；其實醫院不只提供病人素食月子餐，地下室的餐廳與一樓販賣麵包&便當的店都是全素食，而且也有標語禁止攜帶葷食到餐廳內用餐，我家人來醫院照顧我時，滿喜歡他們地下室的餐廳，是少油少鹽的好吃素食自助餐；之前我去產檢時，也都會買他們家的麵包回家，真的是少油少糖但不失味道及營養!

住院期間，除了早中晚餐外，10:00、15:00左右都會有點心，晚餐過後則就沒有消夜囉!一天共5餐，正餐一定有糙米+五菜一湯+小點心(通常是一樓有在賣的小糕點或小麵包，好吃)+水果，一餐下來可以吃好飽~~

我覺得臺安的素月子餐真的很好吃，口味清淡但不失味道，五道菜配飯也算有很多變化了!而點心類也深得我心啊~有甜的燕麥粥、薑汁紅糖黑豆、紅棗山藥甜湯、桂圓紫米粥、黑芝麻糊...都好好吃喔!!雖然是甜湯，但都不會太甜，都可以輕鬆的吃完一碗!每到點心時間我都好期待唷

吃了四天臺安的月子餐，出院轉到月子中心吃到肉時~好不習慣，很想手刀奔回臺安的擁抱，我跟老公說假設如果哪天有了二寶，我要在臺安的月子中心做月子!!!.......雖然它很貴!

覺得在臺安生小孩的決定很正確，除生產時的醫療團隊很棒以外，之後的照護及母奶相關衛教也做得很棒，在那裏我學到很多擠餵母奶的正確方法，雖然護士推奶時爆炸痛~克制自己不大聲尖叫，緊抓床沿的手用力到顫抖，護士邊推邊溫柔的說『推到哭都是正常的喔』，真不輸生小孩的陣痛啊!!!但她們也是為了我們不塞奶、我們也是為了寶寶有得吃~只好忍!當媽的真辛苦也是TMD的真辛苦!