元氣媽的育兒日常

產後第二天晚上開始漲奶，說真的，漲奶疼痛不輸陣痛！第一胎漲奶時真的讓我嚇到了，整個胸部又痛又熱，整個覺得要燒起來了！！那種漲痛感連衣服輕輕碰到都會刺痛的哀哀叫，更殘忍的是要咬牙忍痛把濃稠的初乳擠出來！若不擠就會越來越嚴重，甚至發炎輕則吃藥重則開刀啊！

漫長深夜一個人默默擠初乳，一邊擠一邊用針筒把珍貴的初乳收集起來，花了1.5小時才擠出1.5cc（人力成本有夠低啊），擠得精神耗弱睡覺去，結果隔天起床更漲痛。

之前有聽說被泌乳師通乳時會被按得大叫大哭~請想像一下妳已經瘀青傷口發燙了，但有人卻一直往妳的痛處狂壓狂按！我第一胎時就被醫院護士壓過，痛到整個手抓著床欄杆發抖！護士還很輕淡的說哭出來沒關係，很多媽媽都會痛到哭的！😫

但奶真的漲到太不舒服了，決定寧願一次痛完讓奶暢通，鼓起勇氣問月子中心是否有認識的泌乳師，抱著會被按的哭天搶地的決心打電話預約（抖）  

沒想到這位老師太讚了👍完全沒有硬推硬壓捏捏，先用精油按摩背部、尾椎、手臂內側，整個身體放鬆後腋下淋巴也比較鬆，過程都很溫柔，然後再輕柔的按摩胸部，初乳就這樣一直被LULU老師擠出來，超怕痛的我全程都覺得她好溫柔在通乳，按完當天下午親餵時看著另一邊在滴奶，真的好感動！（乳腺通了！）。

當晚還覺得胸部還硬&灼熱感，就先用冷敷，不是冰敷！是冷敷！拿一條毛巾用冷水弄濕，擰到微微濕（保留一些些水份即可），整個敷在胸部上，覺得開始微熱就直接把毛巾翻面！超方便，根本不用下床就可以一直敷一直敷！我還敷到睡著了呢。冷敷時機~先求通不求漲！能擠出到順才開始熱敷哦！

從按完到隔天漲奶都不會痛，但奶會漲（神奇！），老師說是因為乳腺通了，所以之後也都不會太痛（為什麼第一胎沒遇見妳😭）；產後第4天我的初乳還太濃，無法機器吸，中午用手擠30分鐘就有10cc囉！她真的太棒了又非常親切喔。

老師服務台北、新北地區，費用請看「無痛乳房疏通」，老師的價位是「通雙邊乳房」喔。

老師也有FB粉絲團哦，附上連結：

https://www.facebook.com/Happy-LuLu-Spa

黃金舒乳時間自然產後3~8天，剖腹產我就沒有確認了，不過若是確定要剖腹，建議可以於剖腹前一週打電話或LINE跟老師預約哦！老師會評估個人情況的！

LULU老師真的很神手！真心推薦給正在痛苦塞奶的媽咪們❤️

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